صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
کیفیت خواب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:56
321 - راهکاری برای خواب بهتر
پرسون- اقتصادی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 17:47 71393110
پرسون- اقتصادی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 17:47 71393110
ملاتونین به عنوان یکی از معروف ترین مکمل های خواب شناخته می شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. ...
منیزیم - خواب - کیفیت خواب - بهبود - کیفیت - مکمل - افزایش تولید
322 - خوردن این مکمل کمک می کند که یک خواب عمیق و خوب داشته باشید
عصر ایران- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 15:45 71391575
عصر ایران- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 15:45 71391575
برای بعضی ها، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می روند. در نتیجه، بسیاری به دنبال مکمل هایی هستند که بتوانند بدون نیاز به نسخه پزشک، - برای بعضی ها، ...
خواب - مکمل - منیزیم - خواب رفتن - بهبود - دیگر - ماده معدنی
323 - آیا می توان به ردیاب سلامت در تلفن های هوشمند اعتماد کرد؟
اسمارتک نیوز- فناوری- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 13:29 71389432
اسمارتک نیوز- فناوری- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 13:29 71389432
تلفن های همراه در جیب ما از نقش خود به عنوان یک وسیله ارتباطی فراتر رفته و به یک همراه چند منظوره تبدیل شده است. این تلفن های هوشمند مجهز به زرادخانه ای از سنسورها و برنامه ها، - به یک ...
تلفن های هوشمند - ردیاب - سلامت - هوشمند - گوشی های هوشمند - تلفن های همراه - برنامه
324 - این خوراکی ها را همراه موز نخورید!
زی سان- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:03 71386816
زی سان- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:03 71386816
میوه های ترش؛ متخصصان تغذیه توصیه می کنند میوه های ترش مانند مرکبات، انار و توت فرنگی نباید همزمان با موز مصرف شوند. بعضی از مطالعات نشان می دهد زمانی که موز با این میوه ها مصرف شوند ...
میوه ها - خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول
325 - ویدیو | یک بار برای همیشه بدانید که چرا اکثر مواقع احساس خستگی میکنیم
اندیشه معاصر- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:17 71381461
اندیشه معاصر- پزشکی- 83 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:17 71381461
،معمولا بعد از یک خواب خوب شبانه صبح باید با انرژی و سرزندگی شروع شود اما عوامل بسیاری باعث می شود که علی رغم خواب کافی در شب، احساس خستگی هنگام بیداری رفع نشده باشد. دلایلی مانند ورزش نکردن،
خستگی - احساس - خواب - همیشه - عوامل - کیفیت خواب - خواب کافی
326 - هشدار؛ موز را همراه این خوراکی ها نخورید
عصر ایران- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 11:20 71373223
عصر ایران- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 11:20 71373223
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - مفید است. موز به دلیل پتاسیم ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
327 - هشدار؛ موز را همراه این خوراکی ها نخورید
آفتاب نو- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:23 71362711
آفتاب نو- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:23 71362711
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - مفید است. موز، یکی از میوه ...
میوه های مغذی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - خوراکی - ورزشکاران - پتاسیم - کودکان
328 - موز را همراه این خوراکی ها نخورید
تابناک- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 13:50 71362190
تابناک- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 13:50 71362190
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - به گزارش تابناک، ایلنا ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
329 - اگر موز خوردید به این خوراکی ها لب نزنید
ساناپرس- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 13:03 71361440
ساناپرس- پزشکی- 84 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 13:03 71361440
اگر موز خوردید به این خوراکی ها لب نزنید موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، - موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه های مغذی - آنتی اکسیدان - پتاسیم - کودکان - تقویت ایمنی بدن
330 - هشدار؛ موز را همراه این خوراکی ها نخورید
آفتاب- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 12:20 71360775
آفتاب- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 12:20 71360775
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - مفید است. آفتاب نیوز : موز ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
331 - حتما بخوانید؛ همراه این خوراکی ها موز نخورید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 08:18 71357066
صفحه اقتصاد- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 08:18 71357066
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - صفحه اقتصاد - موز به دلیل ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
332 - این خوراکی ها را هرگز به همراه موز مصرف نکنید!
آفتاب نو- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:53 71356592
آفتاب نو- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:53 71356592
موز به دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود. - موز به دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می کند ...
خوراکی ها - تنظیم کلسترول - خوراکی - کلسترول خون - سلامت قلب - میوه - توصیه
333 - این خوراکی ها را هرگز به همراه موز مصرف نکنید!
پارسینه- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:15 71356512
پارسینه- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:15 71356512
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - مفید است. موز به دلیل پتاسیم ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
334 - هشدار؛ موز را با این میوه ها مصرف نکنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 02:23 71356270
اقتصاد نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 02:23 71356270
همزمانی مصرف موز با بعضی از خوراکی ها توصیه نمی شود چراکه موجب اختلال در هضم شده و سبب تجمع مواد غلیظ در معده می شود که با احساس خستگی و تضعیف سیستم ایمنی همراه شده و در صورت تداوم می ...
میوه ها - خوراکی - خوراکی ها - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول
335 - موز را با این خوراکی ها نخورید
آرمان ملی- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 02:18 71356261
آرمان ملی- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 02:18 71356261
همزمانی مصرف موز با بعضی از خوراکی ها توصیه نمی شود چراکه موجب اختلال در هضم شده و سبب تجمع مواد غلیظ در معده می شود که با احساس خستگی و تضعیف سیستم ایمنی همراه شده و در صورت تداوم می ...
خوراکی ها - خوراکی - سیستم ایمنی - بیماری ها - توصیه - ایمنی - تقویت ایمنی بدن
336 - موز را با چی بخوریم، با چی نخوریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:13 71355591
آرمان ملی- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:13 71355591
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - به گزارش آرمان ملی به نقل ...
خوراکی - خوراکی ها - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم - میوه های مغذی
337 - موز را با این خوراکی ها نخورید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:53 71355112
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:53 71355112
همزمانی مصرف موز با بعضی از خوراکی ها توصیه نمی شود چراکه موجب اختلال در هضم شده و سبب تجمع مواد غلیظ در معده می شود که با احساس خستگی و تضعیف سیستم ایمنی همراه شده و در صورت تداوم می ...
خوراکی ها - خوراکی - سیستم ایمنی - بیماری ها - توصیه - ایمنی - تقویت ایمنی بدن
338 - موز را با این خوراکی ها نخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:52 71355103
زیرنویس نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:52 71355103
موز به دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. - ایسکا نیوز نوشت: موز به دلیل پتاسیم ...
خوراکی ها - تنظیم کلسترول - خوراکی - کلسترول خون - کیفیت خواب - سلامت قلب - میوه
339 - هشدار؛ موز را همراه این خوراکی ها نخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:42 71355041
عرشه آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:42 71355041
موز، یکی از میوه های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، - مفید است. به گزارش عرشه آنلاین ،
خوراکی ها - خوراکی - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول - پتاسیم
340 - هشدار؛ موز را همراه این خوراکی ها نخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:21 71354903
زیرنویس نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 21:21 71354903
به گزارش زیرنویس؛موز به دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. - افزودن موز به ...
خوراکی ها - خوراکی - میوه ها - میوه - توصیه - تقویت ایمنی بدن - تنظیم کلسترول
اخبار داغ:
خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
تونل افتخار گرانادا برای رئال مادرید به مناسب قهرمانی این تیم در لالیگا + عکس
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان !
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش!
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب
قتل دوست قدیمی در خانه مجردی / نیما قصد آزار مرا داشت + عکس و جزییات
خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟
ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!
تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری
مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد!
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید
سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد
کارگر صنعتی - آقا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سربازان فراری
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی تراکتور
خلاصه بازی فوتبال
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
غلامرضا میرزازاده
خرید تلویزیون ال جی
محمدرحیم نیازی
امامت حضرت مهدی(عج)
اتحادیه بازیکنان حرفه ای
واسطه گران
طلادر
مانی
تونی بلوم
معاون بازرسی
دونات کدو حلوایی
شهرداری تهران
قیمت یخچال
مسکن شهری و روستایی
نازنین رحمانی
شهر سوران
جایگاه علمی کشور
یگان مبارزه با تروریسم
روند نزولی
محمدرضا امیری
استانداری اردبیل
بحران استانداری
بازیکن استقلال
ساختمان مسکونی
یارانه بگیران
قهرمانی اروپا
تأمین اجتماعی
صحن علنی مجلس
مدیریت بحران
واگذاری زمین
فارغ التحصیل
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
زمین رایگان
شهرک نشینان
جشن قهرمانی
متناسب سازی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
صندوق بازنشستگی کشوری
عملیات آتش نشانی مشهد
مدیرعامل ایران خودرو
کمبود تخت بیمارستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
خلاصه بازی تراکتور
سامانه 125 آتش نشانی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
یدیعوت آحارونوت
بازیکنان گل گهر
عادل فردوسی پور
هیات رییسه مجلس
گل دوم پرسپولیس
تخت بیمارستانی
کارشناسی داوری
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
آتش نشانی مشهد
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
سرمربی هوادار
فولاد خوزستان
پرداخت مستمری
خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0 دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون تونل افتخار گرانادا برای رئال مادرید به مناسب قهرمانی این تیم در لالیگا + عکس واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان ! تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش! تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب قتل دوست قدیمی در خانه مجردی / نیما قصد آزار مرا داشت + عکس و جزییات خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟ ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد! تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟ خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد! آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد کارگر صنعتی - آقاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق سربازان فراری بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان بازی تراکتور خلاصه بازی فوتبال بازنشستگان کشوری همسان سازی حقوق بازنشستگان غلامرضا میرزازاده خرید تلویزیون ال جی محمدرحیم نیازی امامت حضرت مهدی(عج) اتحادیه بازیکنان حرفه ای واسطه گران طلادر مانی تونی بلوم معاون بازرسی دونات کدو حلوایی شهرداری تهران قیمت یخچال مسکن شهری و روستایی نازنین رحمانی شهر سوران جایگاه علمی کشور یگان مبارزه با تروریسم روند نزولی محمدرضا امیری استانداری اردبیل بحران استانداری بازیکن استقلال ساختمان مسکونی یارانه بگیران قهرمانی اروپا تأمین اجتماعی صحن علنی مجلس مدیریت بحران واگذاری زمین فارغ التحصیل معاون عملیات آتش نشانی مشهد زمین رایگان شهرک نشینان جشن قهرمانی متناسب سازی مدیرعامل صندوق بازنشستگی تیم فوتبال فولاد خوزستان صندوق بازنشستگی کشوری عملیات آتش نشانی مشهد مدیرعامل ایران خودرو کمبود تخت بیمارستانی کمیسیون اجتماعی مجلس تیم ملی فوتبال ایران خلاصه بازی تراکتور سامانه 125 آتش نشانی استقلال و پرسپولیس دانشگاه علوم پزشکی هواداران پرسپولیس برانکو ایوانکوویچ کمال کامیابی نیا کاپیتان استقلال کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی علیرضا بیرانوند یدیعوت آحارونوت بازیکنان گل گهر عادل فردوسی پور هیات رییسه مجلس گل دوم پرسپولیس تخت بیمارستانی کارشناسی داوری لیگ برتر ایران عضو هیات رییسه آتش نشانی مشهد تیم ملی فوتبال بازی پرسپولیس سرمربی هوادار فولاد خوزستان پرداخت مستمری
